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    八宝粥的配料有哪些
    八宝粥是很多人养生的必备粥品，它的营养丰富，具有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等等，除此之外大家可以根据自己的日常搭配一些对自己有用的食材，可以健脾养胃，消滞减肥，益气安神等功效，成品出锅之后色泽鲜艳，而且质软香甜，一股清香的味道十分诱人。之前的八宝粥只有八种不同的原料熬制成粥，现在配料是越来越
    时间：2023-08-06  
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    面包的常见做法
    食材用料高筋面粉375克奶粉23克盐4克鸡蛋2个黄油35砂糖79克酵母粉4克纯净水180克在面粉中加入奶粉、砂糖、酵母粉、鸡蛋搅拌均匀，边搅拌边加入纯净水将面粉揉成面团，盖上保鲜膜发酵15分钟。发酵完取下保鲜膜，在发酵好的面团上加入盐、黄油搅拌均匀，再将面团揉成长条状，按每个剂子80克分开揉成圆形面
    时间：2023-08-06  
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    巴沙鱼的蛋白质含量是多少
    每100克的巴沙鱼中大概含有蛋白质15毫克。巴沙鱼是一种淡水鱼，这种鱼肉质非常的鲜美、营养价值非常的丰富，里面含有大量的蛋白质。除此之外，巴沙鱼还含有大量的维生素a、矿物质，适量食用巴沙鱼的话对于人的身体是有一定的好处。巴沙鱼口感细腻，腥味也非常小，并且成长迅速，是一种挺不错的优质鱼类。并且作为肉类
    时间：2023-08-06  
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    猕猴桃的吃法
    猕猴桃好吃又营养，而且还含有大量的可溶性纤维，那么猕猴桃怎么吃呢？直接食用吃法：首先取清水，将猕猴桃清洗干净，再将猕猴桃的两头去掉。然后将勺子插到皮肉中间并旋转猕猴桃，取下猕猴桃皮，再切块即可。猕猴桃香蕉豆奶昔吃法的准备工具：豆奶、蜂蜜、猕猴桃、香蕉。首先去皮切块，放入榨汁机中，倒入豆奶，再按个人喜
    时间：2023-08-06  
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    荞麦与苦荞的区别
    荞麦与苦荞的区别如下：1、生长环境不同荞麦一般生产在南方，淀粉含量高，香味浓郁，口感好，是常见的粗粮之一。苦荞大多生长在西南地区，富含支链淀粉，香味淡、略有苦味，但是营养价值要比甜荞麦高，可以将其制成茶叶，适合养生保健。2、植物形态不同荞麦的叶片为三角形或倒卵三角形，叶尖渐尖，基部像心形。荞麦的茎干
    时间：2023-08-06  
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    冬瓜汤的7种家常做法有哪些
    冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜。美容养颜，营养价值丰富。冬瓜汤流行于我国江南地区及北部。冬瓜汤口味清新、价廉物美，简单易做，是百姓日常食用的一种汤羹，可配米饭、包子等食用。今天我们就来了解一下冬瓜汤的7种家常做法吧！一、清水冬瓜汤备料：冬瓜，葱花，姜米，盐做法：1.冬瓜洗净切片。2.姜米和葱花入
    时间：2023-08-06  
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    黏米和糯米区别
    所属科目不一样：黏米又叫黍子，为单子叶禾本科植物；糯米又叫江米，为禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁。分布区域不一样：黏米分布在河北、山西、内蒙、山西等地；糯米，全国各地均有栽培。形态不一样：黏米其形态特征与糜子相似，子实有黄、白、红、紫等颜色。籽粒脱壳即成黍米，呈金黄色，具有粘性，又称黄米、软米；糯米
    时间：2023-08-06  
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    炒鸡的家常做法
    食材用料鸡腿400克酱油10克料酒10克白糖2克鸡精3克植物油50克姜片5克胡椒粉2克葱段10克红椒15克青椒150克香辣酱30克蒜片5克将鸡腿切块，将鸡块放入盘中备用，青椒去籽切块，放入盘中备用，红椒切块放入盘中备用，将鸡块放入碗中，碗里放胡椒粉1克、盐1克、料酒5克、酱油5克抓拌均匀，腌制15分
    时间：2023-08-06  
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    米豆腐是用什么做出来的
    米豆腐是用大米做出来的，制作米豆腐的大米以籼米为好，碎米也行，但最好不要使用粳米或糯米，因为粳米和糯米的粘性较大，不适合用来制作米豆腐。具体的制作方法如下：500g大米洗净，用1000g纯净水泡一晚上。用石磨碾碎或用料理机碾碎，泡米的水不要倒掉，跟大米一起放入料理机内。榨成米浆以后倒入合适的容器里，
    时间：2023-08-06  
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    手擀面用什么面粉
    手擀面用高筋面粉，也可以用中筋面粉，但是不可以用低筋面粉。使用高筋面粉时，做出来的面条筋道好吃，但是擀制的过程中需要用气力比较大；使用中筋粉时擀制，可以加入鸡蛋增加面条的劲道口感。手擀面所需食材和制作方法具体如下：食材：中筋面粉500克、鸡蛋1个、食盐1勺、水20克。手擀面的做法：1、把准备好的面粉
    时间：2023-08-06  
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