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钙片不能和什么一起吃
钙片,现在是很多家庭经常购买的营养补充剂,它对于当下的全民钙缺乏的补充有很好的作用。目前的钙片以碳酸钙为主,经济实惠,吸收效果好。现在社会上很多与钙相关的食物相克的传言,例如,钙片与海鲜相克,钙片与牛奶相克,说的最多的是钙片+菠菜相克,其实这是个错误的说法。在营养学和食品安全理论中,并没有食物相克之
时间:2023-08-19
健康
吸二手烟的危害
很多人都听过二手烟,也都知道二手烟有危害,但对二手烟的危害都是一知半解。今年5月31日是第31个世界无烟日,二手烟危害是全世界各国政府都非常重视的问题。全球每年大概有600多万人因为吸烟导致死亡,超过因结核、艾滋病、疟疾导致的死亡人数之和。二手烟的危害:1、得肺癌的风险增大,二手烟中含有40多种致癌
时间:2023-08-19
健康
牛奶和白萝卜可以一起吃吗
在品尝食物的时候,很多人总喜欢使用一些饮品,这样吃起来会更加的美味,也不会觉得太干涩。尤其是对小孩子来说,家长为了让其多吃饭,就会在旁边放一瓶牛奶,这样就可以促进其吃饭的效果。为了维生素的吸收,家长也会让孩子吃萝卜,那么牛奶和白萝卜可以一起吃吗?这两个食物之间本身是没有相克之处的。不能和萝卜搭配在一
时间:2023-08-19
健康
榴莲和核桃能一起吃吗
榴莲和核桃可以一起吃,两者并不相克。榴莲的营养价值极高,有“水果之王”的称号,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,有滋补的功效。核桃适合肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足的人,尤其脑力劳动者和青少年多吃核桃有好处。榴莲不能和什么一起吃榴莲+酒:榴莲和酒都属于热燥之物,尤其是糖尿病患者不宜食用;榴莲
时间:2023-08-19
健康
芹菜和苹果能一起吃吗
家常菜最常见的食材之一——芹菜,口感清脆、色泽喜人,不管是凉拌还是炒制都是一道很受欢迎的菜品。近年来,也有人喜欢把芹菜榨汁饮用,有的还掺进苹果来增加它的口感;也有很多人都喜欢在吃过芹菜之后或饭前来个苹果,那么,芹菜和苹果能一起吃吗?芹菜,不仅食用起来美味,它还具有一定的药用价值,对人体的肝脏有很好的
时间:2023-08-19
健康
猪肝与红薯能同吃吗
猪肝具有补肝明目、养血的功效,红薯有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的功效,猪肝和红薯可以一起吃。猪肝和野鸡肉、麻雀肉及生鱼肉一起吃会生毒疮,而红薯能治疮患,解猪肝的副作用。猪肝不能和什么一起吃猪肝+山楂:猪肝含有铜、铁等金属微量元素,山楂中的维生素C遇到金属离子会加速氧化,降低了营养价值;猪肝+冬瓜
时间:2023-08-19
健康
黄骨鱼的食用禁忌
黄骨鱼的饮食禁忌:第一,由于黄骨鱼是生活在淡水中的一种鱼类,所以其本身容易被寄生虫感染,在烹调黄骨鱼时需要确保鱼熟透了才可以吃,否则会造成寄生虫感染;第二,黄骨鱼不能和茶、高蛋白食物一起吃,会破坏其中的营养价值;第三,黄骨鱼不能和寒性食物一起吃,两者药性会相冲。第四,黄骨鱼是动风发物,患有顽固瘙痒性
时间:2023-08-19
健康
紫色玉米有什么营养
紫色玉米含有十八种氨基酸,并含有人体必需的21种微量元素和多种维生素以及天然色素,特别是富含抗癌元素硒,还含有锌以及铁和钙等,食用后对身体的帮助是比较大的。紫色玉米的口感比较好,吃起来还有特殊的清香。吃紫色玉米的好处1、吃紫玉米抗癌紫玉米中的花色素苷可以抑制癌细胞成长的能力,并且紫玉米的抗癌能力是比
时间:2023-08-19
健康
梨和海鲜可以同时食用吗
梨是一种常吃的水果,梨的味道甘甜清脆,并且有非常好的止咳化痰的作用,每年一到吃梨的季节,人们都会购买很多梨在家里慢慢食用,海鲜是一种海里的水产品,同样也有非常丰富的营养价值,并且海鲜的种类繁多,那么梨和海鲜能一起吃吗?一、梨梨的营养价值非常丰富,富含多种维生素和微量元素,人食用以后有非常好的生津止渴
时间:2023-08-19
健康
晚上吃苹果好吗
在众多的水果中,苹果是一种非常具有营养价值的水果,很多人都非常的喜欢吃苹果,苹果的味道甘甜,几乎一年四季都可以吃到苹果,那么,晚上吃苹果好吗?晚上吃苹果是不好的。苹果是一种低热量的水果,不仅起到保健和减肥的作用,经常吃苹果还能够使人们的皮肤更加的润滑柔嫩。但是,如果在晚上吃苹果的话,苹果不容易被消化
时间:2023-08-19
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