女子艺术体操的主要项目有绳操、球操、圈操、带操、棒操5项,而男子艺术体操主要是绳操、圈操、带操、棍操4项。艺术体操有团体赛、个人全能赛和个人单项赛等多样形式:团体赛是每队3名运动员参赛,完成4套不同器械的自选动作,以3名运动员得分总和计算成绩,总分高者为胜;个人全能赛是团体赛成绩进入前26名的运动员有权参加,每队最多2名,完成4套不同器械的自选动作,以4套动作得分总和计算成绩;个人单项赛是团体赛各单项成绩进入前8名的运动员有权参加,每队最多2名,以单项决赛的得分计算成绩。艺术体操的正式比赛分为个人锦标赛和集体锦标赛,国际体操联合会认可的比赛有奥林匹克运动会、世界锦标赛、四大洲(美洲、亚洲、非洲、大洋洲)洲际赛、欧洲锦标赛;国内的比赛有全国锦标赛、全国冠军赛和全国少年组比赛。
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