跆拳道的最高礼仪是鞠躬礼,鞠躬的对象包括国旗、教练、长辈和队友,敬礼的要求是:身体面向对方,并步直立,两臂自然置于身体两侧,上体前倾15度,头部前倾45度,目视地面稍停后,还原成直立姿势,行礼完毕。鞠躬礼是跆拳道中最常用的方式,它代表的是尊重、是礼貌、是友谊、是谦逊、是感谢、是表达内心思想的一种外在方式。跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,它贯穿了“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的根本宗旨,跆拳道礼仪是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道运动极其重视礼仪,它是以敬礼的形式体现出来的:进入道场时,首先要向国旗和教练、裁判行鞠躬礼;见到队友时也应该行礼问好;在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼;需要整理服装时要先向教练行鞠躬礼,然后背对国旗、教练及队友整理服装,整理完毕时转身面向教练行鞠躬礼;在交换脚靶或任何训练用品时都需用双手接送,同时行鞠躬礼。
本文发布于:2023-08-08 15:20:25,感谢您对本站的认可!
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