怀孕时能不能吃苦瓜

女性在怀孕的时候，一定要注意饮食健康，但是也不能挑食，不然会缺少一些微量元素，对孩子发育不是特别好。其中苦瓜维生素含量比较高，也算是一种美食吧，那么怀孕苦瓜可以吃吗?众所周知，苦瓜的作用非常广泛，可以清热降火，很多人上火的时候都喜欢吃苦瓜，苦瓜也是一种凉性食物。那么孕妇这种特殊身体能吃苦瓜吗?其实，在这种情况下，苦瓜并不适合孕妇，虽然苦瓜的营养成分比较高，可以治疗脚气病，维持心脏功能，促进乳汁分泌，增加食欲等功效。但是苦瓜是一种凉性食物，对于怀孕女性来说会带来不良反应，所以不建议吃苦瓜。一般虽然苦瓜营养成分比较丰富，但是怀孕的时候苦瓜尽量不要吃，因为苦瓜是凉性食物，对孕妇这种特殊状况并没有好处。