人参果是茄瓜的一种,是一种外观类似于人类心脏的特色水果,它每年产量不高,在市场上也比较少见,使得很多人对这种高营养的水果了解并不多,有些人在看到人参果以后也不知道它应该怎么吃,人参果的吃法其实有很多种,除了能直接生吃,还能加工成果酱、饮料、罐头等,最常见的是有拌沙拉、榨果汁等。人参果怎么吃图解:(一)人参果直接鲜食挑选出形状饱满自然成熟、颜色发黄的人参果,这样的人参果会有淡雅的香味,直接食用会让人感觉特别好吃。(二)榨果汁将熟透的人参果洗净,去掉果皮,把人参果洗净切成块状,放入榨汁机,启动榨汁按钮,加适量牛奶和白糖调味,调匀倒入杯中直接饮用。(三)人参果沙拉准备好食材:人参果、香蕉、苹果、小西红柿、酸奶,将人参果、苹果洗净切块,香蕉切段,小西红柿洗净;所有食材放入碗中,倒入酸奶,搅拌均匀,加少许沙拉酱,即可食用。“人参果”有“抗癌之王”的美誉,其含有多种微量元素,食之容易被人体吸收利用,不仅可以维持成年人的健康,而且对儿童的成长和老年人的抗衰老.均有较好的保健作用,促进各种维生素及营养的吸收、利用,抑制恶性肿瘤细胞的裂变,起着重要决定作用。
本文发布于:2023-08-07 08:23:16,感谢您对本站的认可!
本文链接:/detail/jk/8608/
版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。